Fluid - Yoga e Meditação

ਤਰਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਹੈ! ਬਿਹਤਰ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਐਪ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ? ਨਵੇਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਇੱਕ ਐਪ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਯੋਗਾ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਆਡੀਓਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸਾਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਯਾਤਰਾ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਯੋਗਾ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਵਿਚ, ਹਰ ਇਕ ਆਸਣ (ਆਸਣ) ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ (ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ) ਦੇ ਮੁੱ,, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੜੀਵਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਵੀ ਲਓ, ਜਿਵੇਂ: ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ, ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ.

ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਆਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸੂਝਬੂਝ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਛੋਟਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ.

ਸੀਮਿਤ ਪਹੁੰਚ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਮਨਨ withਡੀਓਜ਼ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵੀਡੀਓ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ.

Andਨਲਾਈਨ ਅਤੇ offlineਫਲਾਈਨ ਐਕਸੈਸ - ਆਪਣੀ ਡੈਟਾ ਫ੍ਰੈਂਚਾਇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਛੂਟ ਦਿੱਤੇ ਬਗੈਰ ਜਿੰਨੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਅਤੇ classesਫਲਾਈਨ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਮਲਟੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸਮਗਰੀ - ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮਲਟੀ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਸਮਗਰੀ, ਭਾਵੇਂ ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਮੋਬਾਈਲ ਤੇ ਹੋਵੇ.